工作好累好想辭職！倦怠的我現在該怎麼辦？
資料來源：文／台北市政府衛生局／魏子翔 上稿日期：2025/01/15 15:53
出社會後，職場取代了學校，成了生活中投注大量時間的活動場域；長大後的我們也必須要透過工作對社會產生奉獻，當然，我們也能透過工作獲取心靈或物質上的滿足...
詳全文＞＞細節控的逆襲：職場上那些不起眼卻至關重要的細節
資料來源：文 / 小資女の職場生存之道 上稿日期：2025/01/15 15:29
在職場上，細節往往決定成敗。一個看似微不足道的細節，就有可能造成巨大的影響。因此，職場人士必須注重細節，才能在競爭激烈的職場中脫穎而出...
詳全文＞＞心靈的歇息站：為自己按下暫停鍵，踏上療癒之旅
資料來源：文／桃園市政府衛生局／姜亞岑 上稿日期：2025/01/15 14:57
早晨鬧鐘響起揭開一天的序幕，我們忙著接送孩子，塞在上班時間的車陣中，手機訊息裡有無限個工作群組，忙著處理工作...
詳全文＞＞不是人人適合奔跑，選擇自己適合的賽道，比追求成功更重要
資料來源：文／石頭哥 上稿日期：2025/01/15 14:28
了解自己的能力和極限，對於選擇職業道路來說至關重要。同時，我也想強調，有些人適合「陡峭的」 #學習曲線 ，有些人適合「和緩的」學習曲線。以下五個簡單的是非題，將幫助你評估自己更適合哪種工作環境...
詳全文＞＞情緒急救包~四步驟讓你快速平靜
資料來源：文／桃園市政府衛生局／劉庭瑄 上稿日期：2025/01/15 14:12
小芳是個剛入社會的職場新鮮人，剛畢業不久的她面對大公司職場文化有許多的不適應，與她在校園時期懷抱的憧憬與理想有著截然不同的落差，每天長時間通勤趕著準時打卡的焦慮、工作單位之績效達標的壓力、會議需要上臺報告的緊張等，讓追求完美的小芳經常加班處理工作業務，造成與男...
詳全文＞＞提升心理健康，調整生活平衡，迎接新的挑戰
資料來源：文／桃園市政府衛生局／鄭明容 上稿日期：2025/01/15 11:03
迎接新的一年，我們經常會在年初許下新年目標，希望能更有效地來面對生活的種種挑戰，而健康是蟬聯許多人多年的目標..
詳全文＞＞