
從情緒漩渦中脫身!研替心理諮商師:四大調整法 成就更好的自己記者/林育如綜合報導
2025/02/07 14:25
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從情緒漩渦中脫身!研替心理諮商師:四大調整法 成就更好的自己記者/林育如綜合報導
2025/02/07 14:25
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專家揭研替役男「三大心事」!替管中心:做足功課 擇其所愛記者/林育如綜合報導
2025/01/14 16:41
2025/01/14 16:41

這五類人易成心輔破口!研替心理師:積極面對是心理健康的關鍵記者林育如/綜合報導
2025/01/16 15:11
2025/01/16 15:11

從心解套!研替諮商心理師:改變解讀方式 擺脫情緒漩渦記者/林育如綜合報導
2025/01/24 11:10
2025/01/24 11:10
職場霸凌事件頻傳!該如何認定、預防、避免 心理師這樣說
資料來源:記者/彭夢竺 上稿日期:2025/02/12 13:58
台灣社會近期以來職場霸凌事件頻傳,就有科技業研發替代役因疑似受不了公司內部霸凌選擇輕生,還有政府公家單位因上級長期壓榨下屬,導致下屬走上絕路等遺憾消息傳出,引發大眾對...
詳全文>>蛹之生諮商心理所_林廉峻心理師介紹
資料來源:文/林廉峻心理師 上稿日期:2025/02/11 15:22
林廉峻心理師,任職單位:蛹之生諮商心理所、竹科園區科技業、外商等企業講師,聯絡資訊...
詳全文>>面對工作總是心累?別小看你累積的情緒勞動!
資料來源:文/簡綾萱實習諮商心理師 上稿日期:2025/02/11 14:56
小美是一位社會新鮮人,她是一家台北活動企劃公司的新成員。她的工作內容包括與客戶溝通、籌劃活動、處理問題和確保活動順利進行。 在一個忙碌的活動籌備期間,小美遇到許多的挑戰。當她感覺到壓力很大,需要一些時間來處理自己的情緒時,她仍然需要向客戶展示出積極、自信的態度...
詳全文>>小心職涯亮紅燈!這些徵兆你注意到了嗎?
資料來源:文/呂亮震 上稿日期:2025/02/10 15:14
在《職涯心理學》第三季第179集中,主持人深入探討職場健康檢查:如何辨識工作中的紅燈信號。新的一年開始了,除了注意身體健康,我們也應該關注自己的職場狀況。對於不少人來說...
詳全文>>如何滿足新世代員工的需求:認同與關係建立
資料來源:文/Amily Yu 上稿日期:2025/02/08 14:33
在當今職場中,新世代的員工已經成為不可或缺的力量。他們的價值觀、工作方式與期待常常與傳統觀念有所不同,尤其在認同鼓勵與關係建立方面表現得尤其明顯。了解這些新興需求對於任何希望培養穩定和活力充沛團隊的組織而言都至關重要。
認同鼓勵:不只是薪水和晉升
新世代部...
詳全文>>遇到職場抱怨王,該怎麼辦? ~如何擁有良好的職場人際關係
資料來源:文/蘇倩儀 實習諮商心理師 上稿日期:2025/02/05 14:22
書怡的同事智文總是抱怨連連,不論大小事都可以唸上半天,例如:對辦公室裡物品擺放位置感到不滿、認為環境不夠清潔、感覺自己心情憂鬱等……。智文這樣的負向情緒宣洩,常常讓書怡的情緒也受到影響。你是不是也像書怡一樣,曾有過類似的職場人際相處困擾呢?
職場上會遇到各形...
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