職場霸凌問題日益嚴重 清大心理學者籲「企業積極應對」
近年來，職場霸凌問題逐漸受到關注，根據研究，在科技業約有20%至30%的員工曾經歷職場霸凌。然而，由於不同世代、產業文化的差異，人們對於「霸凌」的定義不盡相同...
科技業高壓、生活迷惘 心理師提醒：小心「這5大狀況」需要協助
科技業高壓的工作環境、網路社群媒體的發達、少子化的三明治世代、同儕之間的相處，現實生活中各種問題都可能是壓倒駱駝的最後一根稻草...
人際互動
什麼！老闆都有問題嗎？
在職場中，與主管的互動往往影響著我們的工作體驗與職涯發展。許多人認為，找到一位「好老闆」是順利發展的關鍵，但事實上，管理者與員工之間的關係本質上存在權責差異，這使得雙方在看待問題時容易產生落差，進而引發摩擦...
職場心裡話
掌握優先順序，時間管理達人是你！
在職場中，時間總是不夠用，待辦事項卻永遠做不完，這是許多人的共同困擾。當我們陷入時間焦慮時，真正的問題往往不是「事情太多」，而是「沒有明確的優先順序」...
這些你都不用想！上班別演太多內心戲
在職場上，除了完成工作本身，我們常會因為人際關係、環境適應、挑戰新事物等問題，無意間上演許多內心戲。這些內心戲不僅讓我們身心俱疲，還可能影響工作效率，甚至削弱職場發展的機會...
我想出去闖一闖，職場可以隨興到幾歲？
在當今的職場環境中，年輕人面臨著一個關鍵抉擇——應該積極探索不同領域，還是儘早確立發展方向，累積專業經驗...
自我檢測
科技業霸凌致命悲劇！專家：「資深員工」也可能成為受害者
霸凌現象無處不在！最近，一宗震驚社會的悲劇發生在科技業，一位任職於某科技公司的技術長因遭受霸凌，最終不幸被董事長持刀砍死，這起兇殺案件引起了各界的廣泛關注...
