心靈的歇息站：為自己按下暫停鍵，踏上療癒之旅
資料來源：文／桃園市政府衛生局／姜亞岑 上稿日期：2025/01/15 14:57
早晨鬧鐘響起揭開一天的序幕，我們忙著接送孩子，塞在上班時間的車陣中，手機訊息裡有無限個工作群組，忙著處理工作...
詳全文＞＞提升心理健康，調整生活平衡，迎接新的挑戰
資料來源：文／桃園市政府衛生局／鄭明容 上稿日期：2025/01/15 15:01
迎接新的一年，我們經常會在年初許下新年目標，希望能更有效地來面對生活的種種挑戰，而健康是蟬聯許多人多年的目標..
詳全文＞＞誰說一定要當主管！不走升遷這條路，你的薪水也可能比主管更高
資料來源：文／江湖人稱S姐 上稿日期：2025/01/13 15:26
小草是一間公司的產品行銷人員，前幾天戰戰兢兢地來問我，已經做了8年多的行銷人，小草說他其實不喜歡當主管，因為要扛底下員工的績效，對上面的老闆有時候要畫一個自己也不知道能不能達成的餅，還要盡其所能的保護底下員工權利，到頭來還有可能被員工說閒話...
詳全文＞＞梅根會客室｜抓狂不如成長：職場「愚蠢行為」如何不再惹你？
資料來源：文／梅根的斜槓人生 上稿日期：2025/01/13 11:36
前幾天有個朋友凱文找我諮詢，一直在抱怨：他的員工經常犯一些他覺得「不應該犯」的小錯，讓他忍不住抓狂開罵；在一次團隊會議上，其它同事老是問他那些再簡單不過的問題，讓他覺得自己的時間在白白浪費，不斷在內心吐嘈...
詳全文＞＞職涯諮詢VS心理諮商，哪裡不一樣？
資料來源：文／呂亮震 上稿日期：2025/01/13 11:36
在《職涯心理學》第三季第160集中，主持人深入探討了職涯諮詢與心理諮商之間的差異，並提供了在不同情況下選擇適合服務的建議...
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