工作好累好想辭職！倦怠的我現在該怎麼辦？
資料來源：文／台北市政府衛生局／魏子翔 上稿日期：2025/01/15 15:53
出社會後，職場取代了學校，成了生活中投注大量時間的活動場域；長大後的我們也必須要透過工作對社會產生奉獻，當然，我們也能透過工作獲取心靈或物質上的滿足...
詳全文＞＞情緒急救包~四步驟讓你快速平靜
資料來源：文／桃園市政府衛生局／劉庭瑄 上稿日期：2025/01/15 15:00
小芳是個剛入社會的職場新鮮人，剛畢業不久的她面對大公司職場文化有許多的不適應，與她在校園時期懷抱的憧憬與理想有著截然不同的落差，每天長時間通勤趕著準時打卡的焦慮、工作單位之績效達標的壓力、會議需要上臺報告的緊張等，讓追求完美的小芳經常加班處理工作業務，造成與男...
詳全文＞＞專家揭研替役男「三大心事」！替管中心：做足功課 擇其所愛
資料來源：記者／林育如綜合報導 上稿日期：2025/01/14 16:41
無縫接軌、畢業即就業、穩定收入和提早進入職場，這些都是研發替代役的顯著優勢，亦是每年吸引眾多碩博士爭相申請的原因。然而...
詳全文＞＞你有週一症候群嗎？ 如何擺脫工作動力低落的困境
資料來源：文／Vivian Lee 上稿日期：2025/01/13 16:17
在現代快節奏的工作環境中，上班族往往面臨著壓力和挑戰，這可能導致工作動力下降，對任何事都提不起勁，甚至感到憂鬱。上班族在職場中缺乏工作動力是一個普遍存在的現象，難怪大家要躺平，什麼都不想做只想躺著，這樣無欲無求最安全了...
詳全文＞＞看到主管就覺得壓力山大，八個撇步教你如何冷靜應對？
資料來源：文／於是職徑 上稿日期：2025/01/10 17:11
每個人在職場上，都會有感覺到壓力的事情，但職場壓力來源卻是因人而異。有些人的壓力來源，就是自己的主管...
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